Månad: november 2026

Matchplan för tonårspeppen: Så stoppar ni avhoppen i laget

Ungdomslag och tränare samlas i en peppande huddle i idrottshallen

När avhoppen hotar laget och spelarglädjen tystnar Någonstans mellan årskurs sju och nio förändras spelplanen. Träningen ska samsas med provveckor, läxor, kompisar, sömn och andra intressen. Samtidigt kan idrotten gå från lekfull gemenskap till uttagningar, prestationskrav och ständig jämförelse. För en tonåring kan det räcka med några veckor av stress eller känslan av att aldrig …