Sommarlovet är här, och för många barn och ungdomar är det synonymt med fotboll. Själv minns jag somrarna på Bjurfors IP, där gräset doftade nyslaget och glädjen i att jaga bollen med kompisarna var total. Ett fotbollsläger är den perfekta kombinationen av passion, gemenskap och utveckling. Men hur hittar man rätt i djungeln av läger, …

Röker du och sportar så har du kanske känt att din kondition påverkas negativt. Men hur är det då med snusning? Kan atleter snusa och ändå tävla på elitnivå? Faktum är att det nya snuset från Velo snus innehåller mycket lite eller ingen tobak alls. Det gör att du kan prestera i stort sett som …

Om du har som målsättning att bli bäst finns det ingen genväg. Det fungerar inte att anstränga dig när du vill och behöver. Varje träningspass och tävling har betydelse för din utveckling. Dessutom är det viktigt att göra träningen meningsfull för dig. För att kunna bli bäst behöver du bo på en plats som ger …

Det finns många sporter som spelas med racket och vissa har funnits med oss väldigt länge just av den anledningen att de är så roliga. Den bästa formen av motion är trots allt när vi samtidigt kan ha skoj och de flesta racketsporter känns mer som en hobby eller passion för många. En uppstickare senaste …

Är du en fotbollsfantast eller drömmer du bara om att delta under ett fotbolls-VM? Hur kan det vara kul att ha sett en VM-match live – på nära håll uppe på läktaren. Beroende på var VM hålls och vilka biljetter du är ute efter kan det bli ett mer eller mindre dyrköpt kalas. Om VM …

Människans kropp är som skapad för att vara i en upprätt position och dessutom vara i rörelse. Det samhälle som vi lever i idag begränsar oss dock väldigt mycket. Majoriteten av alla människor har t.ex. ett väldigt stillasittande arbete och kommer sedan hem för att sitta lite mer i soffan. Vårt stillasittande samhälle har därför …

Sport har en stor plats i det svenska samhället. Det är givetvis bra om idrottsintresset är stort och många barn, ungdomar och för den delen även äldre väljer att gå med i en idrottsklubb. Som barn eller ungdom får man utlopp för sin energi och man skapar vänskapsband som kanske håller livet ut. För de …

Allt som oftast är fotboll en mycket vanlig sport att utöva i skolan, Den förekommer ofta både på idrottslektioner, raster och även på sportdagar samt

Bowling kan vara allt från en typisk familjeaktivitet till karriär för en annan. Kägelsporten som går ut på att man ska fälla tio uppställda käglor med ett klot grundades i USA och har sedan dess ökat i popularitet. Vartannat år håller man ett världsmästerskap, varav det senaste hölls i Hong Kong 2018. Bowlingen har funnits …

Det finns många ämnen i skolan som är viktiga och det kan ibland kännas svårt för eleverna att veta var de ska lägga sitt fokus. Det man ska komma ihåg är att det dock inte är så att alla är lämpade för att sitta och lära sig saker i en skolbänk och det är därför …